13-4-2012 Friday
華夏人爲何是佔據地球人口最多的人數?其中一個原因是我們有很獨特的基本醫學常識,打從古時候王族,士人,民間都口音相傳,我們有很多健康禁忌,如果不了解爲什麽可能會把它當成是迷信。
我們華人有一個飲食文化,“趁熱吃”,“水煮熟了才可以喝”,“煮后三天沒有喝的水不能再喝”等等禁忌,這些文化很獨特,還記得我阿公阿嫲等級的人都很避忌我們吃放冷的食物的,喝沒有煮過的水會被罵,但我們很少聼其他族群有這樣的文化,
"eat when it's still hot", "drink only boiled water", "makanan sejuk tidak boleh dimakan lagi" 聼過嗎?
這是爲什麽呢?
相傳古時候中國人口已經非常的濃密,人口濃密就會出現衛生問題,加上飼養大量的家禽也在環境弄得不衛生。如果衛生沒有照顧好,就會發生霍亂,瘟疫,死的話,會是整個鄉村的人都會遭殃的。我們的老祖宗們很有智慧,在很早的時候就想到把食物和水煮熟,把將要吃下的食物飲料殺菌,食物和水放冷了就禁止去食用,減少噢們食物中毒的機率,保漢傢子孫命脈。所以我們華夏人飲食習慣就相傳要保持新鮮,趁熱食用的,冷了就不吃等等的習慣。
現在的人還有保持這個傳統嗎?自從有了冰箱,大家慢慢習慣保鮮食物,慢慢忘記吃食物應該新鮮食用才是最好的。
我呢?我會盡量吃現煮和新鮮的食物,水也會煮過才飲用,街邊檔口的冷食就避免去吃,家裏環境就努力去保持乾淨,會腐爛的垃圾就馬上去處理好,我相信那是要皮膚内臟,身體健康的基本健康常識。
大家有去注意自己基本的飲食起居的習慣嗎?
還是在家裏有人照顧你的一個儸嗦的人?
衛生的確是重要的,去SS2唯吃街買涼水看到這個,到底有沒有實行啊?
天氣炎熱,熱帶雨林地帶人們都喝椰水消暑,現代人就很多會喝100plus消暑,華人的傳統呢?傳統的飲料消暑降火的方法就是喝各種涼茶(菊花,薏米,苦茶,羅漢果,海底椰,八寳等等)。
最近我規定自己一定要喝一點飲料消暑降火,這段時間我的脫髮的問題也改善不少呢!(加上我也少(戒)吃高熱量,辛辣食物。)
p/s: 懷孕經期的女性不可以吃喝太量的食物飲品。
學書法的 情景。
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華夏人爲何是佔據地球人口最多的人數?其中一個原因是我們有很獨特的基本醫學常識,打從古時候王族,士人,民間都口音相傳,我們有很多健康禁忌,如果不了解爲什麽可能會把它當成是迷信。
我們華人有一個飲食文化,“趁熱吃”,“水煮熟了才可以喝”,“煮后三天沒有喝的水不能再喝”等等禁忌,這些文化很獨特,還記得我阿公阿嫲等級的人都很避忌我們吃放冷的食物的,喝沒有煮過的水會被罵,但我們很少聼其他族群有這樣的文化,
"eat when it's still hot", "drink only boiled water", "makanan sejuk tidak boleh dimakan lagi" 聼過嗎?
這是爲什麽呢?
相傳古時候中國人口已經非常的濃密,人口濃密就會出現衛生問題,加上飼養大量的家禽也在環境弄得不衛生。如果衛生沒有照顧好,就會發生霍亂,瘟疫,死的話,會是整個鄉村的人都會遭殃的。我們的老祖宗們很有智慧,在很早的時候就想到把食物和水煮熟,把將要吃下的食物飲料殺菌,食物和水放冷了就禁止去食用,減少噢們食物中毒的機率,保漢傢子孫命脈。所以我們華夏人飲食習慣就相傳要保持新鮮,趁熱食用的,冷了就不吃等等的習慣。
現在的人還有保持這個傳統嗎?自從有了冰箱,大家慢慢習慣保鮮食物,慢慢忘記吃食物應該新鮮食用才是最好的。
我呢?我會盡量吃現煮和新鮮的食物,水也會煮過才飲用,街邊檔口的冷食就避免去吃,家裏環境就努力去保持乾淨,會腐爛的垃圾就馬上去處理好,我相信那是要皮膚内臟,身體健康的基本健康常識。
大家有去注意自己基本的飲食起居的習慣嗎?
還是在家裏有人照顧你的一個儸嗦的人?
衛生的確是重要的,去SS2唯吃街買涼水看到這個,到底有沒有實行啊?
天氣炎熱,熱帶雨林地帶人們都喝椰水消暑,現代人就很多會喝100plus消暑,華人的傳統呢?傳統的飲料消暑降火的方法就是喝各種涼茶(菊花,薏米,苦茶,羅漢果,海底椰,八寳等等)。
最近我規定自己一定要喝一點飲料消暑降火,這段時間我的脫髮的問題也改善不少呢!(加上我也少(戒)吃高熱量,辛辣食物。)
p/s: 懷孕經期的女性不可以吃喝太量的食物飲品。
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